गुणों की मशीन है ये छोटा सा ड्राई फ्रूट

मूंगफली खाना यह हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद मंद माना जाता है

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इसमें प्रोटीन और विटामिन अधिक मात्रा में होते है

मूंगफली में कैल्शियम अधिक होता है

मूंगफली खाने से हमारी हड्डियां मजबूत होती है

इसका यदि आप रोजाना सेवन करते तो इससे आपकी इम्यूनिटी बढ़ती है

इसका सेवन करने से चेहरे पर चमक आती है