दिल और लिवर दुरुस्त रखेगी इस सब्जी से बनी चाय, 10 मिनिट ऐसे बनाएं

करेला में कई सारे औषधीय गुण पाए जाते है, यह हमारे सेहत के लिए काफी अच्छा होता है

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लेकिन क्या आपको पता है कि करेले के सब्जी के अलावा इससे बनी चाय भी हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है

करेले की चाय का सेवन करके आप कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज लेवल को कंट्रोल रख सकते है

करेले की चाय का सेवन लीवर को डिटॉक्स करके के लिए किया जा सकता है

करेले की चाय बनाने के लिए आपको करेले के ताजे टुकड़े, पानी और शहद को जरूरत होगी

अब बर्तन में पानी उबाल के इसमें करेले के टुकड़े डालने है। अब पानी को 10 मिनिट तक उबाले