बहुत ज्यादा खाते है पान तो हो जाएं सावधान, जान लें नुकसान

कई ऐसे लोग है जिन्हे पान खाने का बेहद ही शौक है

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लेकिन कई ऐसे भी लोग है जो पान सिर्फ माउथ फ्रेशनर के रूप में खाते हैं

पान खाने के कई हेल्थ बेनिफिट्स बताए जाते है लेकिन अधिक पान खाने से हेल्थ को कई नुकसान भी हो सकते है

यदि आप पान का अधिक मात्रा में सेवन करते है तो इससे थायराइड हार्मोन असंतुलित होते है

इसके अलावा हार्ट बीट धीमी होने का भी खतरा बढ़ता है

कुछ लोग ऐसे भी है जो दिनभर पान खाते हैं लेकिन इससे ओरल कैंसर भी हो सकता हैं